資料來源：網路文章
一、有高血壓的上班族在辦公室出現頭痛、頭暈等症狀，量血壓約一四○、一五○毫米汞柱左右時，應先盡量讓情緒回復平穩，不必急著服藥。
二、如果發現血壓已飆到一七○毫米汞柱以上，要立即服藥降壓，以免有血管破裂、腦中風的危險。
三、降血壓藥物需定時定量服用，勿一直增加藥量，以免周末假日照常服藥反而造成低血壓。
四、休假時要適時紓壓，如運動、唱歌、打坐等，不要讓自己成為壓力鍋。
五、有高血壓病史，飲食要清淡。
近年來，因社會快速變遷及家庭功能式微的衝擊下，貧富差距日益擴大，偏遠地區許多家庭常面臨突發狀況致陷於危機，衍生許多社會問題甚且犯罪行為。本署有鑒於此，選擇轄區內資源最貧乏的三芝、石門地區成立司法保護據點，設置專人整合所有可運用之資源，投入協助需保護之家庭、犯罪被害人及其家屬、受保護管束人、社會勞動人及婦幼等弱勢族群，解決其問題、滿足其需求，希冀能有效預防犯罪問題，創造和樂家庭，共建美好的社會。
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