資料來源：網路文章
1. 市面上很多豆漿不曉得加些甚麼....玻璃杯清洗時....會有一層白白的....小心啊 !
找有機店買有口碑的豆漿....或自己找非基因改造黃豆自己磨來喝.
2. 自製酵素請務必陳放久一些(半年以上).....21天的速成酵素請慎重考量使用......
有些朋友已喝半年了.....大慨會知道自己身體會不會產生胃不舒服(或有胃食道逆流現象)
千萬不要因為是牧師或法師推薦....或自己的教友或道親贈送....就一直喝....>~<.....
3. 夏天到了....很多人在家自己進行排毒流程....請務必跟有經驗的人一起做。....而且不要用瀉鹽.
早餐能吃地瓜最好....透過食療自然排毒....要運動(平甩功, 太極拳, 螺旋操, 走路)...靜坐....etc.
要喝好水 ~~~
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