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作者: 【記者鄭綿綿╱台北報導】 | 台灣新生報 – 2014年3月18日 上午12:00
眼睛疲勞是現代人常見症狀。中醫師李明哲表示, 由於長時間使用電腦、手機,或是長時間閱讀書本、觀看電視等, 加上糖尿病、高血壓等疾病盛行,這些都會導致眼睛疲勞。 中醫認為,此症與氣血、腎陰、肝血虧虛有關。
中醫師李明哲表示,眼睛疲勞常見看東西不能持久, 看久就會眼睛昏花,出現頭痛、眼睛脹痛或是前額緊繃感, 或是眼皮無力,睜不太開,或眼睛痠痛、乾澀等症狀。 中醫認為眼睛為五官之首,與臟腑經絡關係密切。
人的眼睛有神無神,也顯示一個人身體的好壞, 所以常見眼睛疲勞的人眼睛無神, 或是早上有神下午就慢慢出現無神的感覺,甚者,眼睛紅血絲、 眼睛容易流淚或是沿著膀胱經走向出現額頭痛、頸部痛、肩膀痛, 沿著膽經走向出現額頭痛、偏頭痛等症狀。因此, 眼睛疲勞與氣血虧損、腎陰不足、肝血虛損有關。
另外,醫師提醒, 由於因為眼睛疲勞可能是身體某部分器官生病的前兆, 所以不可輕視。例如常見糖尿病前期,由於身體血糖忽然升高, 導致水晶體曲度改變,易出現近視加重、 看東西時而模糊時而清楚或是眼睛疲勞等症狀, 常被認為只是眼睛的問題,而延誤治療。
李明哲表示,長期眼睛疲勞可能是因為壓力過大、 精神疾患導致患者自身放大不舒服的感覺,常見伴隨睡眠問題, 臨床上可配合穴道針灸調理。
李明哲指出,門診中一名50多歲的婦人,就診時主訴眼睛乾澀、 眼睛疲勞伴隨失眠、嚴重口乾, 有服用精神科抗憂鬱藥以及助眠藥物。 想配合中醫穴道治療幫助調理,針對這名患者, 臨床上採取針灸治療,取印堂穴、攢竹穴、太陽穴、承泣穴、 太溪穴、陰靈泉穴電針治療,一次30分鐘,一周三次。
李醫師表示,患者經過治療兩周後, 眼睛乾澀及疲勞症狀已經改善一半,睡眠問題有所改善, 之後建議持續針灸一個月,以及跟醫師討論減少助眠藥。 通常穴道治療較無藥物副作用,針灸後可幫助眼睛呈現較明亮, 眼皮不沉重,眼神也比較有神。患者在一個月後, 眼睛症狀幾乎消除。之後建議患者飲用枸杞、菊花、生地、 玄參組成明目茶飲保健調養,患者口乾現象也大幅改善。
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